jueves, 28 de marzo de 2013

BUSQUEM LA FORMA!!

Ahir desprès de la feina tornem a agafar les esportives, es curiós però ja no hem costa, he recuperat una mica el que hem feia falta.
Tocava ritme i a l'estadi podia fer un bon test, 10 min. de ca-lentament i l'objectiu rodar entre 4 i 4"15 durant 40 min. Al final hem va sortir a 3"59, test complert!!
A vorer si pron-te ja puc vestir-me la nova equipació i retrobar-me en el mon de les curses, de moment m'he inscrit a la marató de la Fageda, ja veurem..............

1 comentario:

  1. Per on la busques, concretament? és com buscar rovellons això, o esparrecs?

    ResponderEliminar